# A Tu Ritmo

Un programa individual para profesionales que quieren crear contenido con IA a partir de su conocimiento. Combina acompañamiento psicológico con Sarah y práctica con Juan: seis sesiones en línea de 60 minutos, a tu ritmo.

Fuente: https://vamosaturitmo.com/

## Quiénes te acompañan
Sarah Ospina Cano: psicóloga y Magíster en Salud Pública. Juan Herrera: tecnología e inteligencia artificial. Perfiles: https://vamosaturitmo.com/#equipo

## Qué construyes
Tu mapa personal, Tu kit de IA y Tu plan de 30 días se construyen durante las sesiones. Las skills y los recursos se quedan contigo para seguir practicando. Tú revisas y confirmas antes de publicar. El programa no garantiza alcance, ventas ni resultados clínicos.

## Precio
[Precio y condiciones](https://vamosaturitmo.com/pricing.md). [Programa y pago](https://vamosaturitmo.com/#programa).

## Preguntas frecuentes
### ¿Cómo sé si este programa encaja conmigo?
A Tu Ritmo encaja contigo si ofreces un servicio basado en tu conocimiento y quieres crear contenido con menos esfuerzo, mientras trabajas las dudas que te frenan al compartirlo.

### ¿Cómo son las sesiones y cuánto tiempo necesito?
Son seis encuentros individuales de 60 minutos dos con Sarah, dos con Juan y dos con ambos. Empezamos y cerramos con una sesión conjunta; acordamos contigo la frecuencia y el orden de las cuatro sesiones intermedias según tus prioridades. Son en línea. Acordamos los horarios contigo.

### ¿Cómo voy a aprender a usar y adaptar mis herramientas?
Aprendes con Juan a usar ChatGPT o Claude para computador con tu contenido real. Empiezas con skills listas para usar: instrucciones reutilizables que guían a la IA para trabajar con tu voz y tu negocio. Aprendes a adaptarlas, crear las tuyas y programar tareas y publicaciones. También practicas cómo delegar acciones en tu computador, revisar los resultados y cuidar tu privacidad para continuar por tu cuenta.

### ¿Qué diferencia hay entre un prompt y una skill?
Un prompt es una instrucción que escribes en una conversación: sirve para esa vez y la próxima tienes que volver a escribirla o ajustarla. Una skill es un conjunto de instrucciones guardadas, con tu voz, tus ejemplos y los pasos de una tarea, que la IA usa cada vez que haces esa tarea. El prompt lo repites; la skill la reutilizas. Por eso los resultados son más consistentes y no empiezas de cero cada vez.

### ¿Las herramientas y sus licencias están incluidas?
Tu kit de IA, su configuración y la formación para usarlo están incluidos. Trabajamos con ChatGPT o Claude para computador; su suscripción va por tu cuenta. No necesitarás comprar otro paquete de herramientas para el programa.

### ¿Podré dejar de pagar Canva, CapCut o Gamma?
Sí. Aprendes a crear piezas y editar videos con IA, sin necesitar Canva, CapCut ni Gamma para el contenido que trabajamos en el programa. Practicamos con tu material real para que puedas repetir el proceso por tu cuenta y dejar de pagar esas suscripciones. Tu suscripción a ChatGPT o Claude la pagas directamente al proveedor; puedes conservar otras herramientas si las usas para necesidades adicionales.

### ¿El contenido seguirá sonando a mí? ¿Tengo que aparecer en video?
Sí, trabajamos con tus ideas y adaptamos el contenido a tu voz. Tú revisas y confirmas antes de publicar. Aparecer en video es opcional: si quieres grabarte, te enseñamos a usar IA para editar tus videos. Si prefieres no hacerlo, trabajamos con textos, carruseles u otros formatos.

### ¿Cómo es el acompañamiento psicológico?
Sarah trabaja contigo tu relación con el trabajo, la autoexigencia, los límites y tus recursos personales. No incluye evaluación diagnóstica ni sustituye un tratamiento clínico que puedas necesitar; ese alcance se valora por separado con la profesional. En las conjuntas hablamos de objetivos y avances acordados contigo.

### ¿Hay apoyo entre sesiones?
Incluimos WhatsApp para dudas prácticas del programa, de lunes a viernes de 9:00 a 18:00, hora de Colombia. Respondemos a más tardar el siguiente día hábil. No es un canal de urgencias ni acompañamiento psicológico continuo.

### ¿Cómo pago? ¿Puedo pagar en cuotas?
Puedes pagar $599 USD con PayPal en un solo pago por el programa completo, o en 3 cuotas de $210 USD. También puedes pagar en 3 cuotas de $210 USD (total $630 USD). La primera cuota reserva tu cupo y cuenta para las plazas de la etapa; las otras dos se pagan antes de las sesiones 3 y 5, por PayPal o, desde Colombia, por Nequi o Bre-B. Si una cuota queda pendiente, pausamos las sesiones siguientes hasta recibirla. El cobro se realiza en dólares estadounidenses. Si pagas desde una cuenta en pesos, el importe en COP depende del tipo de cambio y las condiciones de tu medio de pago. Etapa 1: quedan 3 de 3 programas a este precio. Después, el precio sube a $799 USD. Si ya pagaste, tu precio no cambia.

### ¿Qué pasa después de pagar?
Ves la confirmación de tu pago y un botón para escribirnos por WhatsApp con tu referencia. Cuéntanos tu disponibilidad y coordinamos contigo las fechas en un máximo de dos días hábiles desde tu mensaje. Te compartimos la guía para preparar el inicio por ese mismo canal. Buscamos comenzar dentro de los siete días hábiles siguientes. Si no encontramos un horario compatible, te devolvemos el pago completo.

### ¿Qué pasa si necesito reprogramar, cancelar o el programa no encaja?
Puedes reprogramar sin costo con al menos 24 horas de aviso, sujeto a disponibilidad. Los cambios tardíos o inasistencias cuentan como sesión realizada; si cambiamos nosotros, la reponemos. Antes de empezar, o si la primera sesión conjunta identifica que no encaja, la devolución es completa. Después puedes cancelar las sesiones pendientes y solicitar una sexta parte del importe pagado por cada sesión no realizada. Si pagas en cuotas, cada sesión vale una sexta parte del total en cuotas y te devolvemos lo que hayas pagado por las sesiones no realizadas. Tramitamos la devolución dentro de cinco días hábiles de confirmar la solicitud; el abono depende del medio de pago.